２０２０年９月４日（金）
朝４時５０分起床
厚切りトーストにハチミツ。ミルク珈琲。ヨーグルト１５０ｇで朝食。
５時半には散歩に出かける。
メネシット１錠とコムタンを半錠、服用。
８月に入ってから、日頃の運動不足補うために１時間半ほど散歩を始めたが、ギックリ腰のため。この２，３週間ほど休んでいたが、今日は少し調子が良かったので歩いた。
その後、９時に軽食を食べ、メネシット１錠とコムタンを半錠、シンメトレル１錠、服用。
１２時の昼食後、メネシット２錠とコムタン１錠、服用。
３時におやつを食べ、メネシット２錠とコムタン１錠、服用。
６時、夕食前に、メネシット１錠とコムタンを半錠、服用。
この日は、前回の排便から１週間経っても便意がないため、９時に「センノシド12mg」を服用して就寝。
２０２０年９月３日（木）
ほぼ１年ぶりの記述。
今年は、春早くから新型コロナウイルスが流行り、重苦しい一年になっている。。
まとめて箇条書きで、この夏までの出来事を記録してみる。
・新型コロナウイルスの感染拡大で経済が落ち込み、すべての国民に１０万円の交付金が支給された。
・しかし、私はパーキンソン病患者が注意しなければならなかった、ギャンブル依存にはまってしまい１５万円ほど失ってしまった。思わぬ臨時収入に、日頃無職でいる負い目から、お金を稼ごうとしてオンライン競馬に手を出してしまったのだ。
・東京オリンピックが来年に延期された。
・７年以上首相を務めてきた、安倍晋三氏が首相を辞任することになった。
・今週末、史上最強クラスの台風１０号が九州地方に来るという。避難する心構えを持つ
その他、この一年の健康状態を記録すると、
メネシット１日７錠、コムタン４錠、シンメトレル２錠、
で、薬の種類、量は安定。
昨年後半は、頚椎症に苦しんだ。
今年８月には、ギックリ腰になり、ひと月経ったが未だに腰痛に苦しんでいる。
そして、去年秋からは図書館通いも止め、ほとんどまったく外出もしていない。
初めは歩行が不安定で、危なくなったため、外出を止めてしまったのだが、この１年近くの運動不足のためか、体力などが衰え、室内でよく転ぶようになってしまった。
それでも、まだ駄目になるには早いと思うので、ストレッチやトレーニングを試みている。
2019年９月１日（日）快晴
9月1日は、朔日詣でに、朝5時半から宮崎神宮に行く。
起床はいつものように、朝４時半くらい。
起き抜けに、いつものようにミルク入りコーヒーとマーガリンを塗った焼きトーストを１枚。
宮崎神宮からいったん自宅へと戻り、朝食。
コムタン１錠、メネシット２錠、シンメトレル１錠を服用する。
９月１日以降も、同タイミングで同内容同量の薬を服用。
そして、１０時半前後にコムタン１錠、メネシット１錠を服用。
昼食後、メネシット2錠とコムタン2錠、シンメトレル1錠の服用。
以前と違って、早めに（午後３時くらい）に、その日最後のメネシット2錠とコムタン2錠を服用することで、offの時間帯を回避している。
※８月のお盆あたりから、「頚椎症性神経根症」を発症。未だに左腕が痛い。。。(´；ω；`)ｳｯ…
2019年7月13日（土）から8月31日（土） 体調は急降下。。もう駄目かもしれない。。
相変わらず、朝４～5時に起き、
マーガリンを塗った焼きトースト1枚と、ミルク入りのコーヒーを大きなカップで一杯飲む。
そして、7時くらいに母と朝食を摂り、メネシット2錠とコムタン1錠、シンメトレル1錠を服用する。
それから図書館へ出かけ、午前中にメネシット1錠とコムタン1錠を追加服用し、昼食後メネシット2錠、コムタン2錠、シンメトレル1錠を服用し、午後に備える。
そして、午後3時半～5時の間に、残りメネシット2錠とコムタン2錠を服用し、図書館での作業の最後の仕上げと帰宅に備える。
しかし、このところ午後はほとんど薬が効かず、姿勢を保てずパソコンも見れず操作もできなくなってしまうことが多くなってきた。
悲しいのは、姿勢が保てず体を起こすことができないため、本のページもめくることもできず読書もままならないことだ。。
それで、先日の遠隔診療でメネシットをあと１錠増やすことになった。
６年前のほとんど寝たきりになってしまった時の、薬のほとんど効かない状態に戻りつつあるのが怖い。
この８月の前半は、井上君と市内を散策したが、花火大会で何でもないのに２度転んでしまった。道路を歩いていて、何でもないのに転んだのは、この病気を発症してから初めてのことだ。
老化の問題もあるだろうが、これからますますこんなことが当たり前になっていくんだろう。
